最後那一句是真的!
熬得過的,只要有心,就一定能!
原本我的臨界點是27度,只要室內超過27度,就整個人煩燥火氣大。
經過一陣子的訓練後,32度時手肘微濕、34度就會飆汗,手肘能直接滴出汗水。
但是,已經都不會有煩燥的感覺了,反而因為身體經常處於微濕狀態,電風扇一吹就十分涼爽。
現在壓根不會想要開冷氣了。
真的,只要過了臨界點,身體習慣排汗後,燥熱感會消退,取而代之的就是清涼的感覺。
節能、省錢、又能促進新陳代謝,好處多多。最重要的,不會有汗臭味的,請放心!






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