五十肩 板機手 網球肘 媽媽手
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2012-04-10 ‧
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reader 於 2012-04-10 留言 http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc 1 http://www.youtube.com/watch?v=1H6BGfOxmPo&feature=relmfu 2 記得Happydog曾為板機手所苦, 希望透過上列的簡單運動有所助益. |
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happydog 於 2012-04-13 00:03:56 回應 感恩Reader對在下的小恙掛心于懷，這麼些年了若是沒好怕也積成風濕了。 都言物極必反，若是過度使用身體各部，一定會激起反彈，狀況就出來了，不可不慎。 Reader善心關懷是慈悲心俱足，可喜可賀。身柔軟，心柔軟內外兼修法喜充滿。再次感恩。 |
