拉筋拍打治百病 (全集)

‧本文由 Alice Huang 分享 ‧ 2010-06-08 ‧ 顯示 7,634 次 ‧ 轉寄 6 次 ‧ 短評 4 篇 ‧
非常清楚明瞭的簡報,值得傳閱學習~~

拉筋拍打治百病.pps (4.86 MB)
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m reader  MVP icon Gatekeeper icon VIP icon  於 2010-06-08 03:07:38 說
先後在許多節目裡看了蕭弘慈先生的拉筋拍打介紹,也「以身試法」,每每上網後拍打左右肩膀百餘次, 還真的減去痠痛感了.pictographic
唯文裡寫的頸部拉筋法建議睡眠時不用枕頭, 與時下復健科醫師的理念相左,不知正確性為何?pictographic
m 叮咚= Dare to dream, able to win! =  MVP icon Key icon Gatekeeper icon  於 2010-06-08 04:29:54 說
我昨天也在電視上看到了,才想說怎麼跟站上的內容這樣像....^^
睡眠時不用枕頭,這點我個人是不太認同啦。
因為睡覺時人是沒什麼判斷力的,如果弄了個不好的姿勢,可能問題不小。
這部份的問題我覺得可以緩一緩,別的保健方式先落實,有效之後再試看看~
m 佳玲  Gatekeeper icon  於 2010-06-08 09:21:54 說
值得收藏
m watakusi  於 2010-06-15 14:09:35 說
真是太棒了
在電視上看過他的訪談
也親自試過真的很有效
不過要持續喔
感謝分享喔
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