一位朋友親身經歷 - 心肌梗塞劫後餘生

‧本文由 James Tseng 分享 ‧ 2012-10-16 ‧ 顯示 2,305 次 ‧ 轉寄 32 次 ‧ 短評 0 篇 ‧
以下是一位上班族朋友親身經歷。不分年齡都需要警惕小心。

今日報载,一位喜愛籃球運動的助理教授(42歲)在比賽的下半場急性心肌梗塞,倒地不起,撒手人間。留下妻子,女(12),子(7)。一個幸福的家庭就這樣毀了。

希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記,能喚起大家些許的警惕與助益。感謝同仁探視慰問,感恩上天保佑!

壹、事件經過:

一、時間地點:民國101年5月19日上午07:15板橋南雅南路家中。
二、事件經過:

(一)、當天週六吃完早餐後,背起桌球行囊,正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽,突然覺得『胸悶呼吸不順暢,開始冒起冷汗』,心理起了警覺心(先常留意心肌梗塞案例:如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長廖風德先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘,稍有緩解,但仍覺得需再坐一會兒觀察,突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了,當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診,一路暈眩呼吸愈來愈異常,手腳又痠軟無力,實在快癱瘓下來走不動,在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下,終於在07:35拖進急診室。

(二)、急診室人滿為患,室內加上走廊等待的約有70位,進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完,發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩,醫護人員問我現在情況如何?我點頭稍有改善,隨即暫時被推出走廊外頭等候,等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱痛感覺』,不放心怕有狀況發生,仍不斷以『腹式深呼吸』調整呼吸,時至10:50尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解,解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來,當下決定把握時間,趁著尚有一口氣時趕回急診室,事與願違真的走不回去,快癱下來,看到左前方10公尺處櫃台有護士,就硬撐過去,趴在櫃台上,經通知急診室,立即衝出人來,把我送回急診室,當下值班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞,立即推進手術房』,進行手術已12:25,局部麻醉後,歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術,13:05大功告成。

貳、原因分析:

一、個人體質背景:

到了高中18歲想去報考陸軍官校,7次血壓量測均無法過關,才知道遺傳到父母親高血壓,兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥,至今約7年,抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右,高血壓患者口味較重,造成惡性循環,如同肥胖者特喜歡可樂汽水。

醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物,易傷害血管,造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害,況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的,70%膽固醇來自體質本身肝臟合成,30%來自飲食。運動效果亦有限。提及運動,朋友常消遣我是體育系畢業的,從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊…等等無一不參加,海軍陸戰隊退役下來,又學了30年空手道(4段),每天打桌球1.4小時,這說明了什麼?只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高壓等宿疾係不可能的,若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。

二、疏忽釀災:

從小知道自己體能狀況,自信心臟機能絕無問題,只專注在高血壓的控制,長期均維持在115/75上下左右,以為天下太平,可以高枕無憂,放縱自己常聚餐,不太忌口,日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩,只注意到數據安全性《總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》,從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何?

近日裡徹頭徹尾仔細回想過去,其實事件的發生均有多次徵兆,頻率或年度中或近月內或近日裡,記得1年前連續一週,在新莊與同仁拚鬥桌球,中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢,未達胸悶胸痛程度,想不出原因出在哪裡,懷疑血壓控制得不好,還請醫生加開心悸藥物,結果效果不錯,只治標未治本,另於3個月前晚上11點多正準備睡覺,躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗,趕緊以『腹式深呼吸』調整呼吸,同時吞下心悸藥,有效壓制,卻留下一臉狐疑忐忑入睡,因為不知道原因出在哪裡,從未懷疑過心血管阻塞情形,也從未做過心臟超音波或斷層掃描,7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!

參、防治之道:

一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』:若有,趕快抓出原因出在哪裡?除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外,千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描,檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少?阻塞50%以下尚可接受,可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改善,若屬阻塞70%以上,再我行我素不理不睬,『急性心肌梗塞』很快就找上你。

二、請正視健檢結果報告,面對它接納它處理它,自己是否屬於『高血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』:若是,飲食請以清淡為主,高血脂族群有些係屬體質關係,光靠飲食不易改善壓降下來,仍須借助降血脂藥物,效果不錯,不要太排斥藥物,凡藥雖均有藥毒問題,現代醫藥發達,藥毒危害已經輕微許多,擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥毒。

三、請速『戒掉吸菸惡習』:據醫學研究報導吸菸者,除了易得『肺癌』及『各類癌症』外,到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』,損人不利己、百弊無一利,何苦勇往直前毫無懼色?

四、身體有狀況請火速就醫:要機警,勿慢皮(台語),即不在乎或不當一回事,延誤診療或黃金搶救時間,請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件,據其友人曾轉述過,幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過,但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及新內閣整體團隊健康形象顧慮,不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會,稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完,除非退休那天才算告一段落,工作來了勿排斥,勿急躁,稍微安排規畫它,一切應可在自己掌控之中,只要盡心盡力、問心無愧即可,切記健康最重要,自己是家裡的全部,卻僅是中華電信的24,000分之一!
0.00 0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分

Plurk 噗浪請以1~9的評分代表由負面到正面的感受,統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝!

寄件者: 為避免成為廣告信跳板,本功能限會員使用!加入會員
收件者:
留言:
 
forward collect
collect title
collect button
  •  朋友
  •  經歷
  •  心肌梗塞
  •  劫後餘生

keword icon
關鍵字建檔說明
  1. 關鍵字是您認定內容相關性或方便記憶、搜尋的用詞。
  2. 以名詞為主,避免用詞習慣的差異。
  3. 設定欄位上方為目前的關鍵字詞及得票數。
  4. 被勾選的關鍵字代表您所投的認同票。
  5. 您可勾選這些選項,或由設定欄中新增更多關鍵字。
  6. 新增關鍵字時,請以空白或斷行來區隔關鍵字。
為了更容易取得相關資訊,請大家協助建檔,謝謝!
顯示/隱藏 列印 列印提示
  1. 您可以點擊右方的「顯示/隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
  2. 內容確認後,點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
  3. 完成後,顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
◎附加檔案 中的附件有三種不同的呈現方式,均限會員使用
  1. 圖檔類型 以縮圖方式呈現,點縮圖後會浮現原尺寸圖檔!
  2. 檔案類型 以檔名方式呈現,建議先另存新檔,再開啟瀏覽!
  3. FLV類型 支援線上瀏覽模式,請按檔名前方的圓型箭頭;按檔名則是另存新檔。
  4. 檔案開不了怎麼辦?請參考「Office 檔案開不了怎麼辦?
  5. 郵件容量超出 50MB 時,為了節省網站營運成本,僅提供下列會員使用:
    • 贊助會員 mvp ─── 贊助網站營運基金之會員(一天一元)詳細內容
    • 分享會員 vip ─── 長期且持續分享,半年內超過 100 篇以上者 詳細內容
手動
登入

 
 
快速
登入
使用 Facebook 帳號登入
查詢
密碼
 

  • 2013 網站改版公告
  •  
  • 歡迎lon1329加入!
  • 歡迎Judy Rila加入!
  • 歡迎TC加入!
  • 歡迎太陽餅加入!
  • 歡迎Mzzzz加入!
  • 歡迎anthony899841加入!
  • 歡迎jbtu加入!
  • 歡迎安安加入!
  • 歡迎柯國斌加入!
  • 歡迎Walis Nokan加入!
  • 歡迎Rachel Green加入!
  • 歡迎James Doe加入!
  • 歡迎James Vergara加入!
  • 歡迎Sofia Vergara加入!
  • 歡迎Cindy Cheng加入!
  • 歡迎鄭母菌加入!
  • 歡迎Jin Chen加入!
  • 歡迎Wei Zihan加入!
  • 歡迎林依依加入!

    ▲回到頁首▲