一個中心、二個基本點、三大作風、八項注意
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2006-05-16 ‧
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短評 12 篇
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『一個中心』：
是以健康為中心。
因為健康失去了，什麼也都沒有了，二十一世紀就是以健康為中心。
『二個基本點』：
糊塗一點，小事太認真整天計較一些雞皮蒜皮之事無法成大事，所以糊塗一點。
瀟灑一點，肚量大一些，風格高一些，站得高望得遠一些。
『三大作風』：
助人為樂，知足常樂，自得其樂，能永保健康。
『八項注意』：
即四大基石，四個最好。
四大基石－合理膳食，適量運動，戒菸限酒，心理平衡。
四個最好－最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。
有了這些，一個人基本上不用吃什麼藥，我們個個健康七八九，百歲不是夢。
四句諍言
天天微笑容言俏，七八分飽人不老，
相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
是以健康為中心。
因為健康失去了，什麼也都沒有了，二十一世紀就是以健康為中心。
『二個基本點』：
糊塗一點，小事太認真整天計較一些雞皮蒜皮之事無法成大事，所以糊塗一點。
瀟灑一點，肚量大一些，風格高一些，站得高望得遠一些。
『三大作風』：
助人為樂，知足常樂，自得其樂，能永保健康。
『八項注意』：
即四大基石，四個最好。
四大基石－合理膳食，適量運動，戒菸限酒，心理平衡。
四個最好－最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的運動是步行。
有了這些，一個人基本上不用吃什麼藥，我們個個健康七八九，百歲不是夢。
四句諍言
天天微笑容言俏，七八分飽人不老，
相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
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小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
  於 2006-05-16 00:27:49 說感謝分享.......... |
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kiki玲= 凡事往好處想 =
 於 2006-05-16 01:07:03 說可是常常吃的好飽好飽 |
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Valerie
於 2006-05-16 13:04:58 說 Thx…… |
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青春無價
於 2006-05-16 13:05:42 說 平安喜樂∼ |
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光
於 2006-05-16 14:09:32 說 寫得好！ |
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知足常樂
於 2006-05-16 19:22:45 說 感謝分享~~~~ |
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二哥~
於 2006-05-16 20:30:50 說 謝謝分享.......... |
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小天使
於 2006-05-16 21:06:48 說 活得精彩 |
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峰寧
於 2006-05-16 22:28:00 說 講就容易呢.做就好難 |
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xu= 我一嵗了 =
於 2006-05-17 19:35:04 說 谢谢!! |
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shie
於 2006-05-19 01:17:47 說 說得好 |
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point
 於 2006-05-20 23:01:42 說盡量做到 |
