兒童防曬不可少

‧本文由 asd 分享 ‧ 2006-10-02 ‧ 顯示 1,186 次 ‧ 轉寄 6 次 ‧ 短評 5 篇 ‧

●國泰醫院皮膚科醫師鄭仲欽

根據國外白種人的文獻報告，十八歲前若規律使用高於SPF7.5的防曬劑，能減少終身產生非黑色素細胞癌性皮膚癌達百分之七十八。

黃種人雖比白種人有較多的天生防曬劑（黑色素），跟日光相關的惡性腫瘤發生率較低，但近年臨床也出現愈來愈多跟日光曝曬相關的日光性角化、低惡性度的鱗狀細胞癌及基底細胞癌。

日本的研究也佐證了這樣的趨勢。

此外，愈來愈多證據證實累積過量的日光輻射，會造成皮膚老化及抑制局部免疫力。因此，讓孩童及早防曬及養成防曬習慣，在國外已漸受重視。

首先，應儘量避免讓孩子在早上十點至下午四點日光輻射最強時，進行戶外活動。穿著織法較密的保護性衣物，最好再戴上有帽簷的帽子。

此外，不管豔陽天或陰天都要使用孩童專用，具防水性且SPF15以上的寬波段防曬乳。出門前半小時就要搽，臨出門才抱佛腳，會影響防曬效果。每隔兩個小時補充因流汗、摩擦而流失的防曬乳。切記防曬乳不是萬靈丹，不要以為有防曬就不在乎毒辣的陽光而曝曬過度。

六個月以下的小孩皮膚較為嬌嫩，防曬用品的安全性及使用的好處尚未完全確立，應避免曝曬，以撐傘、有遮陽棚的嬰兒推車等保護性措施為主。

陽光輻射會穿透水面數十公分以上，孩童游泳下水前後仍應使用防曬乳，並儘量在有陰影的水道活動。若有合併使用含敵避（DEET）成分的防蟲液，也須注意防曬乳的效力會打折，需要適時補充。

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	jun 於 2006-10-02 06:07:19 說感謝~~~

	Valerie 於 2006-10-02 16:47:48 說噢，天~！現在的陽光越來越‘毒’了！

	蛇蛇= 謙虛~謙虛~謙虛 = 於 2006-10-03 00:08:00 說對！不能長時間暴光~

	xu= 我一嵗了 = 於 2006-10-03 13:52:08 說谢谢

	point 於 2006-10-08 12:59:40 說要注意一下