Key in好手的電腦族
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2007-02-27 ‧
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短評 2 篇
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□整天坐著、運動少
□盯著電腦、用眼力多
□手睕症候群(電腦打多手腕神經痛、無力)
□駝背、小腹凸
□下肢水腫
□喝水少、廁所上的少
□飲食時間不正常
□常加班、熬夜、應酬多
□密閉空間、吹冷氣
□壓力大、常頭痛
□睡眠不夠、早上爬不起來
□環境吵雜、忙碌
□不想上班、無精打采
□喉頭癢、無痰乾咳
需要補充的營養素：A、B2、B3、B5、B7、B9、C、E、鈣、鐵
□盯著電腦、用眼力多
□手睕症候群(電腦打多手腕神經痛、無力)
□駝背、小腹凸
□下肢水腫
□喝水少、廁所上的少
□飲食時間不正常
□常加班、熬夜、應酬多
□密閉空間、吹冷氣
□壓力大、常頭痛
□睡眠不夠、早上爬不起來
□環境吵雜、忙碌
□不想上班、無精打采
□喉頭癢、無痰乾咳
需要補充的營養素：A、B2、B3、B5、B7、B9、C、E、鈣、鐵
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point
  於 2007-02-27 12:54:56 說要注意健康 |
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小祐
於 2007-02-27 15:49:17 說 恩恩，不錯喔，保健身體。 |
