日常食物的神奇療效

‧本文由 asd 分享 ‧ 2007-06-07 ‧ 顯示 1,866 次 ‧ 轉寄 9 次 ‧ 短評 6 篇 ‧
【豆腐】:以豆腐來熬湯治感冒,甚至當作外用藥來治瘡傷與潰瘍,是古人經過驗證的妙方;到了今天,含豐富蛋白質,熱量卻極低的豆腐,更被當成素肉來用,是提供素食者主要養分來源的主食之一。

【薑】:暈車暈船或噁心嘔吐時,古代的中國人用薑來消除症狀,現代人傷風感冒時,更會煮薑湯來驅寒;薑的藥用效果還包括利水、消腫、治消化不良等,是最自然的藥方。

【大蒜】:可以抗發炎,是最天然的抗生素,外用可以止鼻血也可治被昆蟲及蛇咬傷;內服則可治中耳炎、陰道真菌感染和阿米巴痢疾。

【辣椒】:辣椒的維生素C含量超乎想像的多,不但可刺激食慾、幫助消化,還能減肥呢!

【九層塔】:食用可幫助消化、促進血液循環,外用則可舒緩眼睛充血症狀,對於蕁麻疹引起的搔癢也有減輕作用。

【苜蓿】:是中醫治療腎結石的自然藥方,可以消水利腫,還能排除毒素。苜蓿芽含有維生素A、C、B群、鐵質及蛋白質等營養素;苜蓿芽纖維含量高而熱量低,可用來減肥。

【木瓜】:是幫助消化、消除便秘最佳食物。也可用於治療高血壓、壞血病,產婦乳汁少,吃木瓜也能幫助乳汁分泌。

【杏仁】:可以做為天然的局部麻醉劑,使肌肉鬆弛。中醫肯定杏仁瀉肺、解肌、潤燥、下氣的療效。
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m Valerie  Gatekeeper icon  於 2007-06-07 09:03:53 說
哦,原來豆腐可以治感冒!
m 小祐  Gatekeeper icon  於 2007-06-07 09:26:26 說
大蒜可以止血啊~第一次聽說耶,真的很神奇。
m point  Key icon Gatekeeper icon  於 2007-06-07 12:57:55 說
看醫生比較穩
m happydog= 遠離顛倒夢想 =  Gatekeeper icon VIP icon  於 2007-06-07 13:05:53 說
存查。
m 良羽  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2007-06-07 17:34:02 說
只了解薑的效用。
m Ann  Ex MVP icon Gatekeeper icon  於 2007-06-07 22:01:44 說
雖然有它的療效.但也不能食用過量會造成反效果.例如:苜蓿芽
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