晨昏的陽光是好肝藥

‧本文由 asd 分享 ‧ 2008-09-28 ‧ 顯示 1,835 次 ‧ 轉寄 2 次 ‧ 短評 4 篇 ‧

曬太陽有助提升肝功能, 經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！

據悉，一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，令人覺得不可思議。

專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。

據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天（18日）上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行，美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題，發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。

潘念宗指出，ss2006理論的兩個ｓ就是指sunrise（晨光）、sunset（夕陽），研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千~ 9千l ux之間，每天早晚各暴露15~30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。

潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。

潘念宗說，從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，並修補受損的視力，效果非常不錯。

潘念宗強調，凌晨一時至三時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。

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	大大於 2008-09-28 09:39:02 說這篇最近好像有看過。

	叮咚= Dare to dream, able to win! = 於 2008-09-28 10:21:03 說機器人的舊文查核功能還沒作好，現在還是靠我的記憶～～但好像越來越不準了。另外，近來的收錄原則也作了些微的調整，像是收錄內容以當下分享為主，而且會看內容是否值得收錄（這個很難說明）。而最近，似乎內容的新穎性似乎有些下降，或許也表現了社會的現況。（都在傳播一些問題）只有持續記錄，等待文化的再復興囉～～

	xu= 我一嵗了 = 於 2008-09-28 22:26:50 說适时的晒太阳真的受益很大呢

	龍捲風= 平生修得隨緣性-粗茶淡飯也知足 = 於 2008-09-30 16:40:32 說想想那些需要輪班工作的人，真的是非常辛苦，所以日出而作，日落而息的上班族，你們很幸福不必過日夜顛倒的生活！