生氣的藝術

有人說：學佛之後感覺很多事情都不能做，例如不能發脾氣啦！

真的不能發脾氣嗎？

懂得法之後，有法可依，當發脾氣時，就能夠懂得進退，更不會血壓高起來，不是說不可以發脾氣，而是要發得很有藝術，不要以為學法就不可以發脾氣，佛教講的金剛怒目，「君子一怒而安天下」，不是不可以。

發了脾氣，臉紅脖子粗，血壓高起來，心臟受不了，結果讓自己氣死，人家又不甩你，那何必發呢？

這種生氣就划不來啊！

生氣要有藝術，要正知正念、觀呼吸的生氣，人家真的會覺得你是不怒而威，這樣不是很好嗎？

怒的有威嚴、有莊嚴，你不正是要這個威嚴嘛！

生氣的時候，人家感覺到你情緒失控，事實上，你是在表示你很脆弱，被人家「看破手腳」，那反而是弄巧成拙。

生氣要給人家感覺你好酷！有膽有識，而且陣腳不亂；如果生起氣來很慌張，手足失措，頭腦不清楚，一句話可以講完的，講了六句，人家還聽不清楚你到底在講什麼，發脾氣就沒有效果，效力很差！

不要因為發脾氣，頭腦就亂了，思考不清楚，人家會看扁你。

學佛之後很多事情都可以做，正知正念的做，生活自然有品質，會起自然的變化，現在覺得生活上的變化還不夠自然，因為品質還沒有出來，不用擔心生活的變化，不用擔心修行以後，很多事情不能做，到時候你會覺得生活更有趣、更有意義，那是一種品質的變化。

學佛不會吃虧的，所以學佛以後不是不可以發脾氣，但要正知正念。